Ученые рассказали, почему ради сохранения здоровья работа должна быть рядом с домом

Ученые из Швеции установили, что долгая дорога до места работы негативно сказывается на здоровье. Таким образом, лучше офис искать рядом с домом.

Все дело в том, что большие расстояния человек вряд ли будет преодолевать пешком, а значит – постоянно пользоваться общественным транспортом, в результате – будет меньше физической активности.

Выявлена закономерность – если работник ежедневно тратит более часа до дислокации его работы, то он чаще подвержен набору лишнего веса, а также чаще рискует нарушить свой сон.

Ученые из Стокгольмского университета рекомендовали искать офис для работы на расстоянии трех или менее километра, сообщает Газета.ru.

Похожие записи