Три продукта с высоким содержанием холестерина были названы врачом-кардиологом Олегом Варфоломеевым.

Оптимальным решением для заботы о сердечно-сосудистой и желудочной системах является исключение из рациона красного мяса, колбасы, сосисок и бекона. Эти продукты содержат соли и консерванты, которые могут нанести непоправимый вред здоровью и даже вызвать гипертонию.

Также следует обратить внимание на фастфуд, который нашел свое место в списке запрещенных к употреблению продуктов из-за большого количества жиров, способных стать причиной инсульта.

Источником холестерина является сливочное масло, что стоит заменить на соевое или оливковое для обеспечения полезных жиров и поддержания здоровья организма, сообщает МедикФорум.