Исследователи из Университета Бригама Янга и Гарвардской школы общественного здравоохранения Чан обнаружили, что эмоциональное состояние женщин связано с определенными штаммами бактерий в их кишечнике.

Исследователи обнаружили, что бактерии Firmicutes CAG 94 и Ruminococcaceae D16 могут помочь улучшить ощущение счастья. Исследование было опубликовано в журнале Psychological Medicine.

В прошлом было доказано, что существует прямая связь между мозгом и кишечником. Многие исследования показывают, что микробиом играет важную роль в физическом и психическом здоровье, что в совокупности известно как «ось кишечник-мозг».

Эмоции, которые испытывает человек, могут вызвать изменения в составе микробов, живущих в его кишечнике, и эти микробные изменения могут повлиять на психическое функционирование.

В ходе работы эксперты изучили данные 200 женщин среднего возраста.

Участников попросили заполнить анкеты о своих текущих эмоциях, включая вопросы о положительных (таких как чувство счастья или надежды на будущее) и отрицательных.

В рамках своего исследования ученые также отметили, как испытуемые справлялись со своими эмоциями: либо пересматривали ситуации, которые их расстроили, либо игнорировали такие инциденты и избегали обсуждения.

Через три месяца после опроса у женщин были взяты образцы микробиоты кишечника. Результаты метагеномного секвенирования сравнивались с данными анкеты, чтобы выяснить, есть ли связь между их ответами и определенными видами бактерий в кишечнике.

Определенные виды бактерий связаны с развитием и прогрессированием шизофрении. У людей, подавляющих свои эмоции, это может привести к снижению разнообразия микробиома кишечника.

Женщины, которые чувствовали себя более счастливыми, имели более низкий уровень бактерий Firmicutes CAG 94 и Ruminococcaceae D16, в то время как женщины с более высоким уровнем негативных эмоций имели более богатые популяции этих микроорганизмов, сообщает RuNews24.