Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что самое безопасное количество алкоголя, которое можно выпить в майские выходные, зависит от пола и состояния здоровья человека.

«Для здорового мужчины употребление 50-100 миллилитров крепких спиртных напитков или одного бокала сухого вина является минимальным количеством, при котором алкоголь может нанести вред. Для женщины — только один бокал.», – подчеркнул эксперт.

Лучше вообще не пить пиво, так как алкоголь из этого напитка быстро поступает в кровь.

По словам диетолога, употребление любого количества алкоголя вредно для тех, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания или другие проблемы с сердцем, сообщает Москва24.