Врач-терапевт Андрей Кондрахин рассказал россиянам, чем опасна анемия при дефиците железа в организме.

При таком недуге человек сталкивается с постоянной усталостью и нехваткой сил в организме. Определить этот дефицит можно, сдав анализ крови.

«При анемии ухудшается общее состояние человека, органам не хватает кислорода», — рассказал врач.

Это не смертельно опасно, однако качество жизни существенно снижается. Например, человек может испытывать судороги, бледность кожи, одышку, головокружение, слабость, выпадение волос и, в некоторых случаях, даже потерю сознания.

Восполнить запас можно благодаря специальным препаратам, которые выписывает доктор. Самолечением заниматься не стоит, опираясь на одни лишь симптомы. При неполадках лучше сдать анализ и с результатом обратиться к врачу.

В качестве профилактики рекомендуется разбавить рацион качественной говядиной, гречкой, жирной рыбой, перепелиными яйцами, информирует «ВМ».

Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что кардиолог Видяскин решил назвать рыбу, поедание которой опасно для сердечников.